400米栏是传统的田径项目和奥运会项目，全长400米，分为男子400米栏和女子400米栏。男子400米栏第一栏距起跑线45米，从最后一个栏至终点是40米，栏间距为35米，栏数10个，栏高91.4厘米。女子400米栏第一栏距起跑线45米，从最后一个栏至终点是40米，栏间距为35米，栏数10个，栏高76.2厘米。男子400米栏世界纪录：2021年8月3日，2020东京奥运会决赛，挪威选手瓦霍尔姆创造的45秒94。女子400米栏世界记录：2021年8月4日，2020东京奥运会决赛，美国选手西德尼·麦克劳林创造的51秒46。女子400米栏，是第29届奥运会田径比赛项目之一。1896年，希腊雅典奥林匹亚举行的第1届现代奥林匹克运动会，田径是核心项目，其中包括100米、400米、800米、1500米、马拉松、110米栏、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球和铁饼，共计12个男子田径项目。田径作为现代奥运会的头号重点项目，始终沿着奥林匹克运动的方向走在最前头。 1928年，荷兰阿姆斯特丹第9届奥运会上首次出现了女子田径比赛，包括100米、800米、4×100米接力、跳高、铁饼五项。