心理二元说是反省心理学所独创的一个心理学理论，什么是心理二元说呢，它是指人类的心理是二元的，而非一元的，即我们的心理是由“外知心理”和“内知心理”，或“第一心理”与“第二心理”这两个心理系统共同构成的，外知心理或第一心理反映、把握和揭秘外部的客观物质世界，内知心理或第二心理则反映、把握和揭秘“外知心理”和整个心理自身。科学家主要从事外知心理活动，通过外知心理活动可以发现外部客观物质世界的规律，从而打开外部世界的黑箱，揭开外宇宙的秘密；心理学家则主要从事内知心理活动，通过内知心理活动可以发现内部心理世界的规律，从而打开心理的黑箱，揭开内宇宙的秘密。通过外知心理活动，可以发现越来越多的客观规律，从而打开自然界的黑箱；而通过内知心理活动，则可以发现越来越多的心理规律，从而打开心理的黑箱。如何形象地理解二元心理呢？让我们拿拍电影来作一比喻吧，第二心理是第一心理背后的心理，犹如镜头背后的镜头，摄像机背后的摄像机。