滨海拉塞讷（法语：La Seyne-sur-Mer）是法国东南部的一座城市。位于普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区瓦尔省东南部，西侧的马赛和东侧的圣特罗佩的中间位置。滨海拉塞讷是座度假都市。滨海拉塞讷属地中海气候，夏季较为炎热冬季则温暖。港口时有强风袭来。年平均气温为15.9℃。滨海拉塞讷曾有过造船厂。首个造船厂建于1711年，19世纪中期造船业快速发展。1848年造船厂的面积增加至数千平方米以上。在石油危机前，这里的造船厂雇用了超过5000人。造船厂关闭之后，城市经济转入多样化，主要产业也改为观光业。