时差反应

时差反应（time difference reaction）是2019年公布的运动医学名词。由于旅行中短时间内跨越较多的时区，目的地时间和出发地时间不一致而引起的机体一系列不适症状。常表现为睡眠障碍、倦怠、注意力不集中、运动能力下降等。