运动力量

运动训练学术语，指在运动中，身体或身体的一部分在完成运动动作时所表现出来的克服阻力的能力大小。运动训练学术语，是身体运动构成的重要因素。运动力量是在运动中，身体或身体的一部分在完成运动动作时所表现出来的克服阻力的能力大小。运动力量反映了力的特征，运动力量不仅是人体进行体育运动的基本素质，而且是其他身体素质发展的重要因素，还是获得运动技能和取得优异运动成绩的基础。