小睡文化

小睡文化，指西方国家倡导的“小睡文化”——上班太累、小睡无罪。中国在3月21日世界睡眠日来临前夕，有关方面发布了中国首个睡眠指数报告。其调查结果显示：“睡不着”已成为当下中国的普遍问题，有两到三成年轻人有睡眠障碍。在3月21日世界睡眠日来临之际，2013年3月19日于北京发布的中国首个睡眠指数报告中，北京和广州“失眠”、上海“浅睡”……作为中国大都市代表的北上广无一例外都属于睡眠指数不高的城市。