洛伊拿（Rhoynar）是小说《冰与火之歌》中虚构的民族，是由居住在厄斯索斯大陆的洛恩河两岸的人民建立的文明。后来，在与瓦雷利亚的战争中，他们被迫逃亡到多恩。洛伊拿人生活在广阔的洛恩河及众多支流两岸的城邦国家中。伊耿登陆前700年，东部瓦雷利亚自由堡垒的扩张威胁到他们的生存。盖林亲王率领25万洛伊拿人殊死一战，尽管他们使用了水魔法，却不敌瓦雷利亚的300只巨龙，最终全军覆没。一个名叫娜梅莉亚的战士女王联合了这些城邦，渡过狭海逃亡到了维斯特洛。根据神话中的描述，她带领一万艘船离开洛恩河三角洲进入夏日之海，沿着海岸线向西穿过石阶列岛，最终在多恩的绿血河沿岸登陆。