非指导法（nondirective approach），罗杰斯提出的一种以“人为中心”为指导思想的帮助学生和病人的方法。“非指导”可确切地称作“非操纵”或“非窒息”。它并不意味不必有某种指导，相反，教师和治疗者将把自己的任务视为旨在促进学生和病人的“自我主导”。其理论基础最重要的是罗杰斯对人性的肯定和对人际关系与情绪因素的强调。他认为，每个人都有健康发展的自然趋向，有积极处理多方面生活的可能性；充满着理解、信任、友好的气氛或真诚的人际关系会促成健康的发展和潜能的实现；情绪因素通常是学生和病人的症结所在。这种方法没有一成不变的程式，但有其总的设想。按照学生和病人的情感模式去创造最佳条件，以使他们自由地表达自己的想法，引导自己的思想、情绪，自然地显示症结所在的情绪因素，并自己调整这种情绪的变化和决定变化的方向，从而改变相应的态度与行为。教师和治疗者仅担任促进者的角色，与传统的教师和治疗者的角色截然不同。