明沙淖乡,隶属于内蒙古自治区包头市土默特右旗,地处土默特右旗南部,土默川平原,黄河灌区,东邻海子乡、萨拉齐镇,南与鄂尔多斯市隔河相望,西与东河区莎木佳镇接壤,北与萨拉齐镇、东河区沙尔沁镇相邻。区域面积250平方千米。截至2018年末,户籍人口35345人。1956年,撤区划乡,设明沙淖乡。1958年,随萨拉齐县并入土默特旗。公社化时,属卫星公社。1959年4月,卫星公社更名发彦申公社。1961年9月,发彦申公社分为4公社,明沙淖为其中的杨家圪堵公社。1963年,杨家圪堵公社迁址于明沙淖大队的刘柜村,遂改名明沙淖公社。1969年1月,土默特旗分设土默特右旗、土默特左旗,明沙淖公社属土默特右旗。1984年9月,明沙淖公社改乡。2020年6月,明沙淖乡下辖1个社区、18个行政村。2018年,明沙淖乡有工业企业55家,其中规模以上工业企业3家,营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市29家。明中后期,明沙淖乡境内为蒙古族满官嗔部驻牧地。