软霸权突出表现在制度霸权、文化霸权和科技霸权上。制度霸权。弗朗西斯·福山在《历史的终结》中认为，苏联解体东欧剧变和冷战结束之后，历史终结于以美国为代表的西方自由民主和市场经济制度。这实际上是美国制度霸权的最简要表述。他们在全球推行西式民主。在美国各届总统的就职演说、国情咨文和国家安全战略报告等正式的文件中，自由和民主都是使用频率最高的词汇。冷战结束后，美国更是把推广西方民主作为对外政策的关键选项。他们以西方模式做标准，凡是不相符合的国家，就扣上集权、专制的帽子，列入世界的另类，进行打击、孤立、制裁、渗透等。2006年末，美国普林斯顿大学主持的国家安全项目，集合美国民主和共和两党以及政商、学界400多人，经过两年半研究完成了《铸造法治之下的自由安全：21世纪美国国家安全战略》的报告。报告提出，要发展所谓的全球性“民主国家协约”，即把世界上采纳自由民主政治制度的国家集合一起，加强它们之间的安全合作。美国应促使世界各国政府达到 PAR标准的建议。PAR是英文 P·pular（有民意基础）、Acc·untable（对公民负责）和 Rights－Regarding（尊重人权）的英文缩写。