中睡期

中睡期（moderate sleep）是2020年公布的神经病学名词。非快速眼动睡眠Ⅲ期，由浅睡期逐渐过渡而来，没有明显的标志性波。随着睡眠深度增加，0.75～3Hz高波幅 δ 波逐渐增多，一般将 δ 数量占25%