无氧阈

无氧阈（anaerobic threshold，AT），呼吸病学名词，递增运动负荷过程中，由有氧代谢开始向无氧代谢转变的临界点。随着运动负荷的增加，肌肉消耗更多的氧，也产生更多的二氧化碳，摄氧量、运动负荷、通气量、二氧化碳产生量之间呈线性关系。但达一定水平，无氧代谢发挥的作用迅速增大，通气量和二氧化碳产生量也随之迅速增大，并超出摄氧量与运动负荷的增加。是判断有氧代谢能力的主要指标。