人体通过自身调节来实现生命活动的正常进行,其中水盐平衡是人体活动调节的重要方面,对于维持人体健康有重要意义。基本简介水盐平衡水盐平衡:人体通过自身调节来实现生命活动的正常进行,其中水盐平衡是人体活动调节的重要方面,对于维持人体健康有重要意义。1、当体内水分过剩时,肾脏会产生很多的尿,将多余水分排出;相反,如果体内水分不足,肾脏就只产生少量的尿。肾就是这样来平衡体内的水分的。2、人体细胞周围的液体——细胞外液中含有一定量的无机盐,而且它们的含量必须保持相对稳定,细胞才能正常生活。如果我们多喝水又不增加盐分,肾脏就会产生盐含量较低的尿液,反之则产生盐含量较多的尿液,来保持水盐平衡。注意:肾脏虽然能对体内的水和盐的浓度具有一定调节能力,但确实有一定限度,如人们不能喝海水,因为海水中有较多盐分,超出肾脏调节能力,人体会因积累过多盐而死亡。水盐调节中枢位于下丘脑。水分增加的通道:1.饮水 2.进食 3.细胞的呼吸作用水分流失的通道:1.呼吸 2.流汗 3.排尿 4.排便