心理自我，亦称“心理自我概念”，是指个体对自己心理属性的意识、情感和评价。包括个体对自己感知、记忆、思想、智力、性格、气质、动机、需要、价值观和行为等心理过程、心理状态和心理特征的认知和评价。其本身亦是一个多层次的独立系统。[1]从时间看，可分为过去的我、现在的我和理想的我。过去的我是对以前自己的觉知和评价。现在的我是个体从现实出发，对现实中我的认识。理想的我是个体从自己的立场出发，认为自己将来应当成为的那种人。是个体追求的目标，不一定与现实一致，但对个体的认知、情感和意志行动有很大影响，是个体行动的动力和参照。