胃气胀是一种很多人都会患上的消化系統问题，胃內太多的气体积存会让人感到胀痛、压力及不适。当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是放屁的反应，来排出多余的气体，一般来说成年人每天都会排气约10～18次。若有异常，不管是排气的次数太多或是没有排气，都会造成异常的胀气。腹部胀气最明显的症状是：当叩诊时腹部呈现空心的声音。正常成人每天胃肠道潴留约100～150ml少量的气体，当气体量增多时，就形成胃肠道胀气。一是随吞咽或饮水等把空气吞入胃肠道，二是食物在肠道内被细菌酵解产生气体，三是气体从血管内弥散至肠腔。经口排出为嗳气，经肛门排出为矢气，而大部分被肠壁吸收。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。1.饮食不卫生