李恺,1930年出生于上海,10岁时开始练习少林功夫和气功。13岁开始进行西洋拳击的学习,经过多年艰苦训练,于1948年参加旧中国第七届全运会,取得轻中量级拳击冠军,后来移居美国。1964年,李恺第一次知道了一个名字:李小龙,也第一次知道了一种中国功夫:截拳道。"李小龙用令人眼花缭乱的速度和力量来演示功夫,我印象很深。因为我是中国人,我很希望学习他的中国功夫。"李恺说。但李小龙住在西雅图,李恺住在洛杉矶,学武之事只能作罢。40年前的唐人街,有一扇门每天都会准时关上,门后,李小龙带着他的学生们在练武。这天,正要关门时,来了四个人高马大的黑人,神态傲慢地口称"玩玩"。