早操

早操(或称早锻炼、课前操)是在清晨或课前进行。凡在学校住宿的学生，每天清晨起床后做15~20分钟早操。走读学生可在每天课前做10~15分钟的课前操。早操的内容一般以广播操为主，也可安排慢跑或发展身体素质的简单练习。〖morningexercises〗早上跑步锻炼、操练队列动作等 。