情绪焦点疗法

情绪焦点疗法（emotion-focused therapy；EFT），理学-心理学-临床心理学-心理治疗-后现代主义疗法，以情绪为中心的心理治疗方法。又称情绪聚焦疗法、过程-经验疗法、体验疗法。由加拿大心理治疗师S.约翰孙和L.格林伯格于20世纪80年代在夫妻治疗中发展而来。此疗法把存在主义疗法、格式塔疗法、来访者中心疗法，与当代情绪、认知、叙事等研究的新理论相融合，强调知觉、接纳、理解和改变情绪在心理治疗中的重要作用。