曼普普纳岩石群

（俄罗斯联邦科米共和国的岩石群）

曼普普纳岩石群（俄语：Мань-Пупу-нёр），又名“俄罗斯七巨人”或“科米共和国巨柱”，是七条巨型的非正常形成石柱，位处于俄罗斯联邦科米共和国特罗伊茨科-Pechorsky区的乌拉尔山脉北部，约30到42米高，在一个多山的高原上被风雪风化而成。