中洲精灵，是英国作家约翰·罗纳德·瑞尔·托尔金(John Ronald Reuel Tolkien)创作的奇幻小说三部曲《指环王》(The Lord of the Rings)中的迷人种族，生活在宏伟的中土世界。他们是一如.伊露维塔的首生儿女(Children of Iluvator)，身材颀长，聪慧美丽;他们最擅长诗歌，文学和音乐，也是中土最精准的弓箭手;他们永生不死也不会得病，只有火，利刃或极度的悲伤可以杀死精灵;当他们觉得一万个世纪太长的时候，也可以选择放弃不朽的生命，前往灵魂主宰曼督斯(Mandos)的厅堂，等待转生到阿门洲。精灵文化是托尔金在文学上最得意的创造。