自我管理

《自我管理》是 2010年5月1日北京师范大学出版集团出版的图书，作者是刘儒德。本书讲述了让你如何认识自己的学习优势和特点，掌握学习的规律和策略，不断调节和改进自己的学习过程，了解学习任务的类型和特点，运用适宜的学习策略和技术，以及创造独特的学习策略和方法。书 名: 自我 管理