僧伽罗人（Sinhalese），法学-民族学-世界民族-世界民族-〔亚洲各民族〕-〔南亚各民族〕，斯里兰卡民主社会主义共和国人口占多数的民族。僧伽罗人人口约1527万（2014），占全国总人口的74%。主要聚居在人口稠密、经济发达的西部、西南部和中部山区。属欧罗巴人种地中海类型，与南亚次大陆北部各民族血缘相近。使用僧伽罗语，属印欧语系印度-伊朗语族。文字以巴利文为基础，深受南印度格兰塔文影响。“僧伽罗”一词源于梵文，意为“狮子”，故斯里兰卡古有“师（狮）子国”之称。僧伽罗人大多信奉佛教。自公元前3世纪佛教传入后，斯里兰卡逐渐成为小乘佛教大本营，是东南亚上座部佛教的导源。东南亚各国佛教多属斯里兰卡大寺派法统。上座部佛教三藏于前1世纪左右在斯里兰卡记录成书，并保留至今，是僧伽罗人对人类文化的一大贡献。印度教在居民日常生活中也有很大影响。僧伽罗人迷信运星，虔信兆头，乡间广泛流行巫术，并发展出一种“魔鬼舞”。史家对僧伽罗先民的原居地众说纷纭，有来自孟加拉、巴基斯坦西北边境及古吉拉特等不同说法，甚至有人认为来自马来西亚。