青少年模式指的是2019年3月，由国家互联网信息办公室牵头，主要短视频平台和直播平台试点上线的“青少年防沉迷系统”，该系统会在使用时段、时长、功能和浏览内容等方面对未成年人的上网行为进行规范。截至10月，已有53家网络视频和直播平台上线了“青少年模式”。由于是非强制性使用，“青少年模式”在各网络平台上的具体设置并不完全相同。但通常都包括：进入或退出模式需输入提前设置的四位密码；进入“青少年模式”后，每次使用时长累计不能超过40分钟，40分钟后，如要继续使用，则需再次输入密码；此外，每日22时至次日6时，如要使用短视频App，也必须输入密码。以上设定可有效帮助家长控制孩子上网的时间和时长。