藤原良绳，字朝台，右大臣内麻吕之孙，备前守大津之子也。风容间雅，举止详审。兴福寺僧圆一善相人，见良绳曰：「必登卿相，荣宠无比。」退语人曰：「嗟乎！於命独有可惜矣。」承和四年，为内舍人。时同僚皆豪家年少，奢侈放纵，无所拘束。唯良绳动遵法度，见者内惭，各自修饰。相语曰：「朝台来则苦我，去则莫不思者。」中务省启令侍东宫，为太子所知爱，擢藏人。嘉祥末，迁左马大允。仁寿、齐衡间，授从五位下，为侍从，兼播磨介，拜春宫亮。父大津在任得疾，良绳闻而欲辄奔赴。帝不许。及凶问至，呕血气绝，数刻乃苏。因去职。诏夺情以本官起之。俄兼左兵卫权佐，迁右中辨。天安中，累迁任参议，兼近江权守。贞观初，叙正四位下，转左大辨。尝於山城葛野郡，建一道场，名真如院。其母纪氏为尼居焉。良绳割俸禄，充香火之资。至此纪氏寝疾绵缀。良绳扶持，不违左右。衣不解带，目不交睫。及其没解职，哀戚过礼，殆至毁灭。数月后，起复本官。是时，右大辨南渊年名、左中辨大江音人，班皆在良绳下。良绳私语人曰：「二臣或硕儒耆宿，或朝家盐梅。吾龄少於二贤，职居其上，出入进退，常有汗颜。左近卫少将藤原基经，少有风骨，才望甚高，时论皆谓非常之器也。