毛璩（？—405年），字叔琏，荥阳阳武（今河南原阳县）人，东晋末年将领。征虏将军、豫州刺史毛宝之孙，右将军、益州刺史毛穆之次子。担任过右将军桓豁、卫将军谢安、征虏将军谢琰和谯王司马恬的参军幕僚，参与淝水之战，率军追击前秦，把前秦苻坚赶得风声鹤唳。拜梁郡内史，迁益州刺史。梁王司马珍之在寿春起事后，联合武陵王司马遵，共同起兵反对桓玄篡位，拜征西将军、散骑常侍。义熙元年（405年），兴兵攻打桓振，为谯纵叛军所害，追封归乡公。毛璩（qu）刚成年时，担任右将军桓豁的参军。不久，因其父毛穆之去世，而离职回家服丧。服丧期满后，担任谢安的卫将军参军，后授任尚书郎。后来，谢安再次让他担任自己参军。不久，改任谢安之子谢琰的征虏将军府司马。