胡光，1981年11月10日出生于黑龙江省哈尔滨市。汉族，身高1.94米，体重90公斤，血型O型，天蝎座。陕西东盛麒麟俱乐部盖天力男篮运动员。中学时期，篮球活动只是胡光业余活动中的喜好之一，可1997年10月，当时的南京部队男篮球队主教练马跃南在哈尔滨第八中学的选招篮球队员苗子的发现，改变了胡光的命运，他以出众的身高和惊人的弹跳顺利入选中国人民解放军南京军区体工队男篮球队。其后，胡光在吴伟强教练的亲自指导下，开始接受专业的篮球训练。2001年至2003年，曾连续三年代表南部参加全国男篮甲B联赛。