停训综合征

停训综合征（stop-training syndrome）是2019年公布的运动医学名词。长期从事运动训练的运动员骤然停止训练或明显减量训练而引起的体内一些系统和器官的功能紊乱。常见症状有烦躁不安、头痛、乏力、失眠、胸闷、食欲下降、腹胀等。