斯卡哈（Scáthach 或 Sgathaich）是爱尔兰神话的阿尔斯特传说中的勇者、教授武艺的老师。她住在斯凯岛上坚不可摧的城堡Dún Scáith（或写作 "Dun Sgathaich"（影之城，Fortress of Shadows））中，她的女儿Uathach把守大门。在这个城堡中斯卡哈训练了大量的凯尔特英雄撑杆跳高技艺，水下打斗，以及与她独创的荆棘神枪gáe bolg决斗。她最著名的弟子库丘林为了向她学习技艺同她待了许多年，这些技艺帮助他赢了许多场战斗。许多凯尔特传说的其他的英雄也在斯卡哈的教导下学得了高超的战斗技艺。主流传说描述她的家乡为苏格兰(Alpeach)。 她被称为“暗影（the Shadow）”和“瑰丽勇者（Warrior Maid）”，并且是Aífe的竞争对手和姐妹。两人都是Lethra国国王Árd-Greimne的女儿。