海底椰杏仁雪梨水

功效：滋阴润肺、止渴生津、去火除燥、润肠通便、健脾开胃。禁忌：孕妇不宜。原料：4-5人份。海底椰15克、南、北杏仁各15克、蜜枣3颗（约150克）、枸杞8克、雪梨1-2个、冰糖10-20克、水1、5-2升。