拥挤心理健康效应（mental health effect of congestion），工学-环境科学-环境医学-环境心理学-拥挤的心理健康效应，由于空间过小而人过多造成人的机体、心理和生理功能不良影响或危害的过程。包括短期影响和长期影响，短期影响包括焦虑、紧张等负性情感体验，而长期影响则是对人们健康造成损害。拥挤可导致人的产生消极的情绪，表现为烦躁、焦虑、抑郁等，这种低落的情绪可使唤醒生理应激反应，对身体造成伤害，从而引发疾病的发生或加重。拥挤可以导致人与人之间的人际吸引力降低，在拥挤的环境中，男性的反应要比女性强烈。不仅如此，拥挤还会使人们产生回避社会交往的行为，比如在拥挤的公交车上、电梯中，人们往往避免目光接触，很少交谈。拥挤也会影响亲社会行为，即利他行为或助人行为。拥挤对人们的攻击性行为也有影响，可增强攻击性行为，但关于拥挤对攻击性行为影响的研究大多数实在实验室中完成的，存在较多的缺陷，因此研究结论有待进一步的验证。