饱和吸收体（saturable absorber），工学-材料科学与工程-电子信息材料-光电子材料-光学功能材料，随着光照强度的增加，对光的吸收能力呈下降趋势的一类材料。在足够高强度的入射光照射下，饱和吸收体中位于基态能级的原子以极快速度跃迁至激发态能级，同时基态被迅速抽空，导致原子没有足够的时间跃迁回基态能级，使随后的吸收变饱和。饱和吸收体的主要参数包括吸收的波长范围和中心波长、吸收率、动态响应速率、弛豫时间、恢复时间、调制深度、损伤阈值、能量饱和密度等。饱和吸收体主要用于被动调Q光纤激光器中，其特点是利用本身的可饱和吸收特性，实现Q值突变。其关键技术是在激光器腔中加入饱和吸收体，起到幅度自调制的作用，即入射光强增大，饱和吸收体的吸收能力减弱，有利于抑制连续波从而实现脉冲输出。这种被动调Q开关不需要高强度的半波电压，省去了电光驱动和射频调制等相关措施，具有体积小、结构简单、使用方便和价格低廉等优点。常见的饱和吸收体有染料、掺Cr4+晶体材料、半导体可饱和吸收镜、碳纳米管、石墨烯及其衍生物、金纳米材料、反射式二硫化钼等。