阿瓦鲁阿（Avarua），理学-世界地理-大洋洲-【国家、地区和城市】-库克群岛-阿瓦鲁阿，库克群岛的首府和主要港口。阿瓦鲁阿位于库克群岛的拉罗汤加岛北海岸中部，近萨摩亚群岛的东面。阿瓦鲁阿所在地拉罗汤加岛有常住人口1.3万，面积约67平方千米，是库克群岛诸岛中面积最大、人口最多的岛。环岛公路长约39千米，乘汽车绕岛一周只需20到30分钟。属热带雨林气候，年均气温约24℃，年均降雨量约2000毫米，平均潮差为0.4米，盛行东南风。港区主要码头泊位岸线长91米，水深为5.4米，能停靠小型沿海船舶和商船。阿瓦蒂乌港1888年成为英国保护地。1901年6月成为新西兰属地。1964年在联合国监督下举行全民公决，通过宪法。1965年8月4日宪法生效，实行内部完全自治，享有完全的立法权和行政权，同新西兰保持自由联系，防务和外交由新西兰负责，但只有应库克群岛政府的要求，新西兰才可以采取行动。阿瓦鲁阿岛经济以农业为主，盛产柑桔、椰干、香蕉等。主要工业有食品罐头、服装及手工艺品等。主要出口货物为柑桔、椰干、香蕉、木瓜、芋头、番茄、珍珠贝及服装等，进口货物主要有食品、燃料、水泥、建材、陶瓷及生活用品等。