姆庞圭人（Mpongwe），法学-民族学-世界民族-世界民族-〔非洲各民族〕-〔中非各民族〕，赤道西非跨界民族。人口约6万（2010），占该国人口的4.1%。主要聚居在加蓬，另有约1万人分布在与之毗邻的赤道几内亚境内。属班图尼格罗人种，包括奥龙古人、伊宁加人、琼巴人、加洛阿人、恩科米人等支系。使用姆庞圭语，属尼日尔-科尔多凡语系尼日尔-刚果语族贝努埃-刚果语支。另有不少人会讲芳语。多信天主教，部分人保持传统信仰。中世纪曾是巴刚果王国的臣民，抵抗西方殖民势力的入侵，在国家发展史上起过重要作用。主要从事锄耕农业，兼事狩猎，沿海居民以捕鱼为生，不少人从事木材加工业。实行一夫多妻制及甥从舅居。男子行割礼。按母系续谱和继承财产。