间冰阶（interstadial），理学-地质学/地质资源与地质工程-第四纪地质学-第四纪古气候-冰期-间冰期旋回，冰期中相对温暖的阶段。间冰阶的划分是相对的，与所研究的地质记录有关。①依据生物地层划分。间冰阶被定义为相对短的温暖期，气温未达到目前水平，中纬度低地的顶级植被是北方森林。②依据冰川划分。间冰阶被定义为冰期中冰川后退或停顿所对应的时期。③依据格陵兰冰芯划分。氧同位素指示气温相对高的阶段为间冰阶（GI），并划分出25个间冰阶，又称丹斯戈-厄施格尔间冰阶。④依据石笋记录划分。氧同位素偏负的阶段被视为间冰阶，并划分出了中国间冰阶。⑤依据深海沉积物划分。间冰阶与海洋氧同位素阶段（MIS）的奇数对应，MIS1就是距当代最近的一次间冰阶。有些海洋氧同位素阶段可以进一步划分出较冷和较暖的时段，分别用英文字母a、b、c等表示，例如MIS6b、MIS6d分别对应不同的间冰阶。