摔手螳螂拳

摔手螳螂拳，由梅花螳螂拳衍生而成，故又称“梅花摔手螳螂拳”。流传于山东省，上海，香港等地，是一种模仿螳螂动作演变而来的汉族传统拳术。此拳以摔手为拳之精髓， 摔手是侧身探臂，用前臂抖摔手腕，以手背着力向前远击的动作。摔手螳螂拳是实用性较强的一个汉族传统拳种，主要盛传于胶东的烟台、福山、牟平一带(另南方上海、香港有梅花摔手螳螂拳大师鲍光英一脉之后人传承习练)。