现代文明使人变得手无缚鸡之力，还增添了很多“坏习惯”和富贵病。无论饮食还是运动方式，他（她）都在尽力“回归原始社会”，包括大量地吃肉，偶尔禁食一两天、不吃加工食物、不吃面包以及保持剧烈运动等，以保证身体“原汁原味”的健康。持有这种想法的人被称为“都市原始人”。在20世纪80年代，“回归原始生存方式”曾在欧洲许多国家风行一时。如今，这股风潮传到了美国。大量吃肉、剧烈运动，和现在人们推崇的主流健康生活方式如吃素、做瑜伽等适量运动完全相反。但这些“都市原始人”还是相信，原始人大多肌肉结实、身材苗条，而且从不得心脏病、高血压等疾病，就是因为他们的生活方式比现代的人们更健康。