“吃透两头”是无产阶级党报记者的工作准则和采访方法，指既要吃透“上头”(党的方针政策和领导的宣传意图)，又要吃透“下头”(广大群众的呼声和客观实际情况)，并通过采访报道把“两头”联系、结合起来。这可以有两种途径，一种是记者在到达采访目的地之后，先和领导机关接触，了解领导意图，了解全面情况，从中发现新闻线索，然后再逐级深入下去。这种方法的好处是可以使记者较快地掌握情况，选准采访对象，有目的地深入，避免盲目性。另外一种方法是自下而上的方法。一些突发性重大事件，如灾祸、事故等，记者往往来不及先到有关领导机关，便直奔出事现场，待采访告一段落之后再找有关领导部门。有些记者采访的虽不是突发事件，但他们在到达采访地之后，喜欢用一点时间先和群众接触，了解“下情”，然后再上找领导。当然，无论自上而下还是自下而上，都必须辅之以另一面：自上而下时，要有自下而上这一面;自下而上时要有自上而下这一面。上下的范围视具体情况而定，上下的次数也可能有多次的反复。