直摅胸臆是不加矫饰、不受拘束地表现作者的真性情。明袁宏道提出的文学创作理论和批评标准。《叙小修诗》：“弟小修诗，……大都独抒性灵，不拘格套，非从自己胸臆流出，不肯下笔。”认为直摅胸臆要破除题材的限制，做到“情无所不写”，“景无所不收”(《珂雪斋文集·蔡不暇诗序》)；冲破陈规，“各出手眼，各为机局，以达其意所欲言”（《宋元诗序》），任其自然，“取裁黔臆，受法性灵，意动而鸣，意止而寂”（同上）。强调文学须以发抒性灵为主，“大畅其意所欲言，极其韵致，穷其变化”（《阮集之诗序》），批评格调派“以浮响虚声相高”（同上）。这一理论是公安派性灵说的核心。参见“独抒性灵，不拘格套”。