自体溶解

自体溶解简称为自溶，是身体自行分解并消化本身组织的一种生理现象。透过合理的断食，可以有效率的、安全的、快速的自我燃烧废物，释放体内深藏的毒素，净化身心。体内毒素分为水溶性与脂溶性，水溶性容易排泄处理，脂溶性毒素与体内组织间的油脂做坚实的结合，不易释放。断食其间，体内多余的脂肪转化为热量，供给脑、心脏、肺脏、内分泌、肝脏、造血器官等使用，蓄积脂肪内的老废物或有毒物（生活中的农药、毒物、药物），则被血液、淋巴液吸收，从肾脏、皮肤排泄出去。