吐纳

吐纳（exhalation and inhalation），老年医学名词，气功术语。呼出污浊之气为吐，吸入新鲜之气为纳。其法称吐纳之术。魏·嵇康《养生论》：“又呼吸吐纳，服食养身，使形神相寄，表里具济也。