沙参玉竹糖水

沙参玉竹糖水的主要食材是沙参15克，玉竹20克，白糖30克。适宜于平素体阴虚易生燥火之人食用，秋天气候干燥之时食之尤宜。【材料与制作】水煎沙参、玉竹，去渣，加入白糖即成。当饮料饮，每天服1~2次。