郑罗茜健身计划走红 成健康生活榜样

 近日，正在海南热拍新剧《淘婚记》的郑罗茜工作之时不忘运动，在网络上与粉丝分享了个人健身心得，简单有效的健身小技巧吸引很多网友跟着模仿，而形象健康阳光的郑罗茜也成为不少热爱健身网友的榜样。

郑罗茜分享个人健身技巧  成健康生活榜样

曾主演《夏家三千金》、《深圳合租记》的郑罗茜在荧幕上塑造了很多不同个性的经典角色，而现实生活中郑罗茜总是以健康阳光的形象出现在大众视野中。据了解，生活中的郑罗茜对健身十分热衷，尤其瑜伽等运动方式更可谓精通，这也是她长期以来保持身材健康有型的秘诀。近日，郑罗茜在网络上与粉丝分享了一些个人健身心得，有些是针对特定部位的健身，有些则是易于模仿的简单健身技巧。当下正值“留给胖子的时间不多了”的季节，这几组健身心得在网络曝光后，即吸引大量网友讨论与模仿，尤其郑罗茜身上那种健康生活的正能量，更是被很多网友赞为榜样。

工作运动两不误 健身技巧源自剧组生活

据悉，郑罗茜目前正在海南拍摄新剧《淘婚记》，在忙碌的剧组生活中，她也一直坚持运动，加之其在《淘婚记》中饰演的是一位嫂子，所以郑罗茜也常常自我调侃道：“嫂子也要健身，运动就是坚持！”对此，郑罗茜表示，其实健身除了对身体有益，也能影响你的心态与毅力，贵在坚持。另外，很多分享给大家的健身技巧，其实都是在剧组健身时自己总结的，方便有效，不需要专业器械配合。