中医认为肥胖的根本原因是由于脾胃的运化不足，气血运行不畅，痰浊水湿停聚于内而至肥胖的。肥胖症以多食少动，身体肥胖为其临床特征。属中医学“瘀胀”范畴。又有“肥人”、“脂人”等名称。中医典籍对由肥胖衍生的恶果有很多精辟论述。如《内经》云：“肥贵人，则高粱之疾也”。《吕氏春秋》则说：“形不动则精不流，精不流则气郁”。 因此中医学认为，本病的发生与饮食不节，不喜活动，痰湿内蕴及脏腑功能失调有关。导致肥胖的根本原因是阴阳平衡失调，气血受损或受阻，从而使脾胃受损，脾不散精，或脾肾不足，水道不利，变生膏脂痰湿，郁积体内而成肥胖，因此，中医认为减肥一定要先使人体内气血畅通，通过养血理气调整人体，通过气血津液的作用来完成机体的统一，才能达到减肥的目的。